第14章
何家浩心头一刺，尴尬地立在原地。
陈龙安已经见怪不怪了，几乎同时退开一步，给何家浩让座：“来，浩浩，坐这儿！”
何家浩碎步靠近，看到何家树又要起身，正想说自己就坐在别的地方，陈龙安果断上前，使出吃奶的力气按住何家树的肩膀：“多大的人了，吃个饭还不老实？安生坐着，真幼稚！”
何家树睨了陈龙安一眼，没再说话，抄起筷子吃饭。
何家浩这才小心地坐到他旁边，呼吸都像凝滞了似的，生怕惊扰到哥，叫他又跑了。
他偷偷地看何家树，想开口说话，但还是忍住了。
察觉到哥有抬头的迹象，他赶紧低下了头，夹了一大口米饭塞进嘴里，欲盖弥彰似的。
陈龙安的眼珠直转，把兄弟俩的互动收进眼底，替他们操碎了心，轻声提醒道：“你俩别看来看去了，夹菜啊，肉都快被抢光了。”
两人闻声同时抬头看向前方，一盒鸡腿都要被夹光了，只剩下两个。
陈龙安并不谦让，立马又夹走一个，大快朵颐起来。
何家浩快速地瞟了哥一眼，学着陈龙安的样子，欠身伸出筷子，果断把最后一个鸡腿夹起来。
何家树见状刚要放下心，低头扒饭，视野里猝不及防出现一个鸡腿，旋即看到少年白皙纤细的手——何家浩把最后一个鸡腿送到了他的碗里。
“哥，你最爱吃的鸡腿。”
何家树动作一顿，少时的光景闪过脑海，心肠不禁软了一瞬，但也是仅仅一瞬而已。
他把回忆强势地抛出脑海，夹起那个鸡腿放到何家浩的碗中，故作冷淡道：“不爱吃了。”
何家浩试图从他平静的表情中琢磨出真正的情绪，但到底稚嫩了些，还是看不懂，只想要为哥从虎口中夺食，于是又夹了一块鳕鱼。
“那吃鱼肉，补充蛋白质。”
“刺多。”何家树又把鱼肉送到何家浩的碗中，与那个鸡腿为伴。
“烧鹅……”
“不吃。”
这一次，何家浩没等送到他的碗口，何家树就抬起筷子，压着何家浩的筷子，移到何家浩的碗口。
手都没碰到，何家树略微施力，何家浩的碗里已经堆起小山了，何家树的一碗白米饭还是干净的。
何家浩不免泄气，锻炼一上午明明很累、很饿，看着碗里的肉却毫无食欲，还担心哥没有吃饱。
那些狼吞虎咽的学员发现不对劲了，心想何家树也不是挑食的人啊，昨天不是还好好的？
见他面色微寒，其中一个学员把牛肉向兄弟俩的方向推，试探地问道：“家树哥，牛肉吃吗？”
没等他抉择或回应，陈龙安一筷子夹走好几块牛肉，阴阳怪气：“他吃素，准备出家了，一块肉都别给他。是吧，家树？”
何家树赏他一记冷眼，什么都没说，无声吃饭。
何家浩看不懂他们之间的小九九，秉持着不浪费的原则，乖乖地把碗里的肉都吃光了，同时还不忘偷看旁边的哥。
他一直在夹素菜，忽然像是叹了一口气或是舒了一口气，调整方向，总算给自己夹了块肉。
何家浩内敛地笑了起来。
第12章
接下来一周的时间里，何家浩每天放学都去武馆报道。
陈龙安教他如何发力，同时让他欣慰不少，知道自己是有力气的，并非看起来那么瘦弱。
他需要克服的主要困难就是学会运用力量、施展力量，并且强健体魄。
训练计划是较为基础的，尤其是陈龙安考虑到他上学日读书辛苦，强度可谓是很低了。
何家浩具备优秀的学习能力，脑子也知变通，每天放学后到武馆锻炼一个小时，不出三天就已经摸到门路了。
他跃跃欲试，想要提高强度，陈龙安始终不肯答应。
何家浩只是觉得，就像他擅长做奥数题，攻克了一道后自然就要尝试更困难的，以此类推，就像爬山一样步步攀登。
他不知道的是，健身并不能这么一言以蔽。陈龙安是在为他着想，可惜词不达意，何家浩没能理解。
他看起来似乎有些心急，想要早日学会划龙舟，仿佛只要他能上船，哥就会立刻愿意与他冰释前嫌、重归于好似的。
事实有些残酷，那一周的时间里，他们讲过的话屈指可数——何止屈指可数，他单方面的发言能算数吗？
他们明明共处在一个空间，却像陌生人一样。他有时难免心生忌妒，哥宁愿和那些学员说话，都不肯理他。
难道哥就那么恨他？他每天的沟通对象只有教练——和陈龙安说的话最多。
天气肉眼可见地热了起来，夜里偶尔会短暂地下起小雨，再没有那晚的雨那样漫长。
空气里总是泛着淡淡的潮意，加之陈年的心结难解，何家浩敏感地形容那种感觉像鼻塞。
这八年来一直是这样的，青春就是一场漫长的感冒。
又一个周末，在前往武馆的路上，何家浩做了决定——今天一定要让陈龙安给他制订新的训练计划，他想要进步得再快一些。
今天武馆没什么人，也不知道都去哪儿了，何家浩一走进去就看到独自在拳击台上练拳的何家树。
他用一周的时间摸索出来，哥似乎很偏爱拳击，指节处都练出了淡淡的薄茧。
何家浩暗下决心自己也要学习，目前只能外行地猜测——哥挥出的每一拳都那么用力，似乎在发泄着什么，是旧事还在困扰着哥吗，还是有什么新的麻烦？
太多的问题得不到答案。
“浩浩，来啦！”陈龙安招呼道。
简单地热身后，私教陪伴在旁，何家浩先做俯卧撑。
他现在已经能保证做完两组，第二组的最后几个稍微有些勉强。
这会儿武馆安静得很，何家浩均匀地吸气、吐气，不肯狼狈地大喘气，强撑着一口气做完十个，旋即躺了下去，不忘抬头看陈龙安的反应。
陈龙安竖起大拇指：“不错，进步迅速啊。”
何家浩撑着酸涩的手臂站了起来，问道：“那今天开始能给我增加强度吗？我还有力气，阿龙哥，不信我再给你做一组俯卧撑。”
说着，他又要卧倒下去。陈龙安赶紧抓住他，制止道：“这才哪儿到哪儿？一周都不到，你就急了。我跟你说，你得循序渐进……”
何家浩明显听不进去。
陈龙安向远处发射求助信号，可惜对方像个瞎子，他得不到回应，那就别怪他强行把人拉出来挡枪了。
陈龙安一向机灵，知道何家浩乐意听谁的话，打断道：“浩浩，你龙哥不会害你，你就保持现状，先练半个月再说。”
“可是……”
“没有‘可是’。”陈龙安压低声音，话锋一转，“我跟你说，你哥一直关注着你呢，昨天还跟我说你练得不错。你要是心急，万一拉伤了怎么办？”
“真的吗？”何家浩双眸一亮，期待地看着陈龙安，“我哥真这么说？”
“那还能有假？他就是闷骚，装酷呢。”
何家浩暗自窃喜，抿嘴傻笑，偷偷瞟了那边的何家树几眼，主动催促道：“阿龙哥，还练什么？我休息好了。”
陈龙安甚是欣慰，带他到卧推器旁，往杠杆两边各放上五千克的铁片，加上杠杆的二十千克，总共三十千克的卧推。
八个为一组，先做一组，休息后再做一组，量力而行。
何家浩听着陈龙安的指令调整呼吸，对陈龙安的话术已经烂熟于心了。
他第一组做得还算顺利，陈龙安帮忙提着杠杆，放回原位。
“行了，别急，先歇一会儿，我去给你拿瓶水，正好我也渴了。”
“阿龙哥，我自己可以做，还不累……”
“你别吓我啊，小祖宗，等着，先休息。”
何家浩第一次练卧推的时候，陈龙安就提醒过他，周围没人的话，千万不要自己一个人做，万一没拿住就出事故了。
他不是叛逆乖戾的性子，也并没有忘记这一点，可陈龙安刚刚提及哥的那段话就像无意间点燃了他心里的焰火棒。
何家浩长吐一口气，重新握住上方的杠杆，蓄势待发。
那根焰火棒是上周种下的。
众人风卷残云，吃完纷纷散去，一片狼藉。
何家浩习惯细嚼慢咽，最后吃完，主动承担了打扫的任务。
外卖盒摞在一起，何家浩捧起它们，双手蹭上了油渍，却找不到装外卖的袋子了。室内的垃圾桶太小，装不下。
一筹莫展之际，哥悄然出现在他身后，撑开一个大号垃圾袋，也不讲话。何家浩会意，上前把外卖盒丢进去。
哥系好垃圾袋就要走，何家浩没忍住，鼓起勇气叫住他：“哥，我会努力证明给你看的。”
他闻声脚步一顿，冷淡回应：“话别说太早。”
凛冽的神情、冰冷的话语，何家浩霎时间开始怀疑陈龙安那段话的真实性。
陈龙安已经见怪不怪了，几乎同时退开一步，给何家浩让座：“来，浩浩，坐这儿！”
何家浩碎步靠近，看到何家树又要起身，正想说自己就坐在别的地方，陈龙安果断上前，使出吃奶的力气按住何家树的肩膀：“多大的人了，吃个饭还不老实？安生坐着，真幼稚！”
何家树睨了陈龙安一眼，没再说话，抄起筷子吃饭。
何家浩这才小心地坐到他旁边，呼吸都像凝滞了似的，生怕惊扰到哥，叫他又跑了。
他偷偷地看何家树，想开口说话，但还是忍住了。
察觉到哥有抬头的迹象，他赶紧低下了头，夹了一大口米饭塞进嘴里，欲盖弥彰似的。
陈龙安的眼珠直转，把兄弟俩的互动收进眼底，替他们操碎了心，轻声提醒道：“你俩别看来看去了，夹菜啊，肉都快被抢光了。”
两人闻声同时抬头看向前方，一盒鸡腿都要被夹光了，只剩下两个。
陈龙安并不谦让，立马又夹走一个，大快朵颐起来。
何家浩快速地瞟了哥一眼，学着陈龙安的样子，欠身伸出筷子，果断把最后一个鸡腿夹起来。
何家树见状刚要放下心，低头扒饭，视野里猝不及防出现一个鸡腿，旋即看到少年白皙纤细的手——何家浩把最后一个鸡腿送到了他的碗里。
“哥，你最爱吃的鸡腿。”
何家树动作一顿，少时的光景闪过脑海，心肠不禁软了一瞬，但也是仅仅一瞬而已。
他把回忆强势地抛出脑海，夹起那个鸡腿放到何家浩的碗中，故作冷淡道：“不爱吃了。”
何家浩试图从他平静的表情中琢磨出真正的情绪，但到底稚嫩了些，还是看不懂，只想要为哥从虎口中夺食，于是又夹了一块鳕鱼。
“那吃鱼肉，补充蛋白质。”
“刺多。”何家树又把鱼肉送到何家浩的碗中，与那个鸡腿为伴。
“烧鹅……”
“不吃。”
这一次，何家浩没等送到他的碗口，何家树就抬起筷子，压着何家浩的筷子，移到何家浩的碗口。
手都没碰到，何家树略微施力，何家浩的碗里已经堆起小山了，何家树的一碗白米饭还是干净的。
何家浩不免泄气，锻炼一上午明明很累、很饿，看着碗里的肉却毫无食欲，还担心哥没有吃饱。
那些狼吞虎咽的学员发现不对劲了，心想何家树也不是挑食的人啊，昨天不是还好好的？
见他面色微寒，其中一个学员把牛肉向兄弟俩的方向推，试探地问道：“家树哥，牛肉吃吗？”
没等他抉择或回应，陈龙安一筷子夹走好几块牛肉，阴阳怪气：“他吃素，准备出家了，一块肉都别给他。是吧，家树？”
何家树赏他一记冷眼，什么都没说，无声吃饭。
何家浩看不懂他们之间的小九九，秉持着不浪费的原则，乖乖地把碗里的肉都吃光了，同时还不忘偷看旁边的哥。
他一直在夹素菜，忽然像是叹了一口气或是舒了一口气，调整方向，总算给自己夹了块肉。
何家浩内敛地笑了起来。
第12章
接下来一周的时间里，何家浩每天放学都去武馆报道。
陈龙安教他如何发力，同时让他欣慰不少，知道自己是有力气的，并非看起来那么瘦弱。
他需要克服的主要困难就是学会运用力量、施展力量，并且强健体魄。
训练计划是较为基础的，尤其是陈龙安考虑到他上学日读书辛苦，强度可谓是很低了。
何家浩具备优秀的学习能力，脑子也知变通，每天放学后到武馆锻炼一个小时，不出三天就已经摸到门路了。
他跃跃欲试，想要提高强度，陈龙安始终不肯答应。
何家浩只是觉得，就像他擅长做奥数题，攻克了一道后自然就要尝试更困难的，以此类推，就像爬山一样步步攀登。
他不知道的是，健身并不能这么一言以蔽。陈龙安是在为他着想，可惜词不达意，何家浩没能理解。
他看起来似乎有些心急，想要早日学会划龙舟，仿佛只要他能上船，哥就会立刻愿意与他冰释前嫌、重归于好似的。
事实有些残酷，那一周的时间里，他们讲过的话屈指可数——何止屈指可数，他单方面的发言能算数吗？
他们明明共处在一个空间，却像陌生人一样。他有时难免心生忌妒，哥宁愿和那些学员说话，都不肯理他。
难道哥就那么恨他？他每天的沟通对象只有教练——和陈龙安说的话最多。
天气肉眼可见地热了起来，夜里偶尔会短暂地下起小雨，再没有那晚的雨那样漫长。
空气里总是泛着淡淡的潮意，加之陈年的心结难解，何家浩敏感地形容那种感觉像鼻塞。
这八年来一直是这样的，青春就是一场漫长的感冒。
又一个周末，在前往武馆的路上，何家浩做了决定——今天一定要让陈龙安给他制订新的训练计划，他想要进步得再快一些。
今天武馆没什么人，也不知道都去哪儿了，何家浩一走进去就看到独自在拳击台上练拳的何家树。
他用一周的时间摸索出来，哥似乎很偏爱拳击，指节处都练出了淡淡的薄茧。
何家浩暗下决心自己也要学习，目前只能外行地猜测——哥挥出的每一拳都那么用力，似乎在发泄着什么，是旧事还在困扰着哥吗，还是有什么新的麻烦？
太多的问题得不到答案。
“浩浩，来啦！”陈龙安招呼道。
简单地热身后，私教陪伴在旁，何家浩先做俯卧撑。
他现在已经能保证做完两组，第二组的最后几个稍微有些勉强。
这会儿武馆安静得很，何家浩均匀地吸气、吐气，不肯狼狈地大喘气，强撑着一口气做完十个，旋即躺了下去，不忘抬头看陈龙安的反应。
陈龙安竖起大拇指：“不错，进步迅速啊。”
何家浩撑着酸涩的手臂站了起来，问道：“那今天开始能给我增加强度吗？我还有力气，阿龙哥，不信我再给你做一组俯卧撑。”
说着，他又要卧倒下去。陈龙安赶紧抓住他，制止道：“这才哪儿到哪儿？一周都不到，你就急了。我跟你说，你得循序渐进……”
何家浩明显听不进去。
陈龙安向远处发射求助信号，可惜对方像个瞎子，他得不到回应，那就别怪他强行把人拉出来挡枪了。
陈龙安一向机灵，知道何家浩乐意听谁的话，打断道：“浩浩，你龙哥不会害你，你就保持现状，先练半个月再说。”
“可是……”
“没有‘可是’。”陈龙安压低声音，话锋一转，“我跟你说，你哥一直关注着你呢，昨天还跟我说你练得不错。你要是心急，万一拉伤了怎么办？”
“真的吗？”何家浩双眸一亮，期待地看着陈龙安，“我哥真这么说？”
“那还能有假？他就是闷骚，装酷呢。”
何家浩暗自窃喜，抿嘴傻笑，偷偷瞟了那边的何家树几眼，主动催促道：“阿龙哥，还练什么？我休息好了。”
陈龙安甚是欣慰，带他到卧推器旁，往杠杆两边各放上五千克的铁片，加上杠杆的二十千克，总共三十千克的卧推。
八个为一组，先做一组，休息后再做一组，量力而行。
何家浩听着陈龙安的指令调整呼吸，对陈龙安的话术已经烂熟于心了。
他第一组做得还算顺利，陈龙安帮忙提着杠杆，放回原位。
“行了，别急，先歇一会儿，我去给你拿瓶水，正好我也渴了。”
“阿龙哥，我自己可以做，还不累……”
“你别吓我啊，小祖宗，等着，先休息。”
何家浩第一次练卧推的时候，陈龙安就提醒过他，周围没人的话，千万不要自己一个人做，万一没拿住就出事故了。
他不是叛逆乖戾的性子，也并没有忘记这一点，可陈龙安刚刚提及哥的那段话就像无意间点燃了他心里的焰火棒。
何家浩长吐一口气，重新握住上方的杠杆，蓄势待发。
那根焰火棒是上周种下的。
众人风卷残云，吃完纷纷散去，一片狼藉。
何家浩习惯细嚼慢咽，最后吃完，主动承担了打扫的任务。
外卖盒摞在一起，何家浩捧起它们，双手蹭上了油渍，却找不到装外卖的袋子了。室内的垃圾桶太小，装不下。
一筹莫展之际，哥悄然出现在他身后，撑开一个大号垃圾袋，也不讲话。何家浩会意，上前把外卖盒丢进去。
哥系好垃圾袋就要走，何家浩没忍住，鼓起勇气叫住他：“哥，我会努力证明给你看的。”
他闻声脚步一顿，冷淡回应：“话别说太早。”
凛冽的神情、冰冷的话语，何家浩霎时间开始怀疑陈龙安那段话的真实性。