第96章
祁塞北在一旁给他们布置任务量。
宁楚楚坐在一边看着他们训练。
想着给他们哪里能改进一点。
她现在给大家熬的是2.0版本的大麦茶，喝了提神蓄力又改善身体，但是看祁塞北给大家安排的高强度训练，她觉得自己这个大麦茶得多熬！
让他们每次累空身体后就喝茶补充，这样一来能提升他们效率，二来大麦茶这样长期喝，洗髓效果会加倍！
说干就干，她回去继续煮。
两个小时的训练结束后。
特战小队这边人全都累趴下了。
但是大早上大家早就抢空大麦茶了。
这会儿肯定没了。
大家这么想着，一阵热滚滚的茶香飘过来。
第132章 旺祁塞北
宁楚楚又运来一大桶大麦茶！
兵哥哥们看到后全都沸腾了！
“宁教官！”
“还有啊！”
“你们这一个月，大麦茶24小时管够！”宁楚楚跟他们道。
大家听后，全都眼泪汪汪，“宁教官万岁！”
“宁教官万岁！”
宁楚楚笑了笑，给每个人分大麦茶。
对面的猎狐小队，他们的冰可乐也到了。
组织里物资不容易进，一般情况大家都是吃喝食堂里的东西，此外组织不定时就给大家发牛奶，水果，矿泉水。
往往大家牛奶喝不掉，水果一大堆，但是可乐是很难得的！
尤其是冰可乐！
猎狐小队的队员们看到一桶冰水里泡着的冰可乐，个个兴奋的过去拿。
瓶盖拧开，一大股碳酸就喷了出来。
盛夏天气，运动完能喝个冰可乐那是多舒坦的事。
对面的众人一人一口大灌，喝完之后再看对面那热气腾腾的茶，那茶再好喝能有冰可乐好喝？
他们炫耀道，“喂，你们想喝吗？”
特战组的成员们听到他们的话，转头看了一眼，全都一脸不屑的把头转回去，个个喜滋滋的排队等着热气腾腾的大麦茶喝！
就那垃圾可乐能跟这仙泉一样的大麦茶比？！
这可他们家宁掌门的独门手艺！
那滋味简直绝了！
热茶闷一口，立马消暑降温！越喝越凉快！
真正的透心凉，心飞翔！
更关键的是味道简直好极了。
自从喝过宁掌门的大麦茶，全世界就没有能跟她相提并论的饮料！
那种小可乐，自己留着喝吧！
俞旻等人见对面的人根本无动于衷，全都嗤之一笑。
“可怜啊可怜，大夏天喝不上冰饮料，只能喝个热茶。”
“不知道的还以为他们提前养生了呢。”
“养生好啊，就让他们提前养生吧，咱们喝完等下继续练！”
“是！”
喝过冰可乐的众人来了精神，转头继续去操练。
对面的特战组们同样也是！
而且让猎狐小队惊讶的是，对面那些家伙体怎么好像比上午刚开始的还要好？
众所周知，一天的时间，早上的体能都是最好的，越练到后面，休息时间越长，效率越低。
但是怎么对面的人跟打了鸡血一样。
吼吼吼的开始做高难度的特种兵训练。
他们这边同样做着一样的训练，没多久，刚刚喝了冰可乐，这会儿全都更加口干舌燥，盛夏天气在户外多待一会儿都是十倍的煎熬。
他们这样的高素质老兵都逐渐坚持不下去了，对面的新兵们却一个个仍然精神饱满。
“先休息一下吧。”俞旻看着他们这边的进度，让大家休息了。
大家得到休息之后，全都再去喝冰可乐。
这会儿，他们已经感受不到刚开始的快乐了。
而是越喝越渴。
嘴巴里黏黏腻腻的，一点也不清爽，而闻着隔壁那淡淡飘过来的茶香，大家这个时候都忍不住吞口水。
特战组这边一完成高强度的特训，立马就有源源不断的大麦茶供过来喝。
喝完后，继续龙精虎猛的继续训练。
越到后面，猎狐小队越感受到差距。
他们一开始还要强的跟着对面人一起完成训练进度，到了太阳落山的时候，他们全都累趴下去了。
浑身上下又酸又疼，连胳膊都抬不起来，全身的力气都被抽空了。
再看他们隔壁的特战组。
“快快快！”
“再快一点！”
“冲刺！冲刺！”
“再来最后一圈！跑完吃饭。”
“不！我们还能来一圈！”
“我们还有劲！”
“不跑完不休息！”
猎狐小队：“......”
他们看着上蹿下跳，个个精神饱满的小年轻扁了扁嘴。
“切！第一天难免这么高的热情和体力！”
“看他们第二天还能这样吗？”
“不！看他们第二天还能爬起来吗！”
第二天。
特战组更加精神饱满！
有宁楚楚的大麦茶在，昨天一整天高强度的训练，他们全都吃下去了！
身体素质飞速的提升。
而且一早起来，身上没有半点事！
今天，祁塞北给大家再次增加了训练难度！
真正可谓魔鬼训练！
对面大早上腰酸背痛起来的猎狐小队看着他们这些小年轻已经彻底放弃了昨天跟着训练的方式了。
他们不跟！
他们就按照自己的进度！
“我们要找好我们自己的优势，”俞旻跟大家道，“我们的特点是实战。”
“体能训练只是基本功，体能训练得再好最后还是要看实战。”
“大家今天对练！”
“是！”
大家听到这里全都松了口气。
毕竟他们要是跟旁边那群小年轻们做那些变态训练，他们得废的好吧！
天晓得这些人是怎么坚持下来的，还没垮！
反正他们做不了！
他们今天的训练相对就简单了，对练结束之后，就可以自由休息。
而旁边的特战组们已经在祁塞北的魔鬼训练下被搓揉了无数遍。
这种状态得亏是有宁楚楚在边上托底，她的心眼还时不时的留意大家的状态，万一有问题的，她会赶紧叫停，让他们休息一下。
他们的实力在飞速的精进。
一天过后，就算有大麦茶，大家也是累得不得了。
宁楚楚这个时候想到了之前教给洛明抒他们的初级经络护理。
那个虽然是初级的，对他们这种高强度的训练护理效果有限，但也是个护理嘛！
可以教给他们！
这个时候，她脑海里传来了好几天不曾响的声音。
“叮！旺夫系统启动！”
“给祁塞北护理经脉，奖励《高级经络护理秘籍》！祁塞北教学效果翻倍！”
宁楚楚：“！！！”
这旺夫系统，就挺旺！
她看着面前的兵哥哥们，冲祁塞北挥手，“你过来，当我工具人。”
祁塞北连问都不问，屁颠颠的跑过来。
他过来的一刻，系统奖励就发放到宁楚楚脑海里。
“叮！任务完成！”
“恭喜获得《高级经络护理秘籍》！”
“恭喜获得【祁塞北教学效果翻倍】！”
秘籍直接读取了，给祁塞北的教学效果翻倍直接发放给祁塞北！
这时，下面，杜毅他们道，“宁教官，你要做什么？”
“我教给你们《经络护理秘方》，你们两两一组，互相按。”
她话音一落，杜毅立马惊喜，“宁教官！是不是你在《真正龙传人》上面教的那个！”
“升级版！”
顿时，大家全都兴奋起来。
“哇！还是升级版的！”
“之前的那个，我在电视上学过两招，回去摁了摁，超级舒服的！”
“但是电视上根本不全，拍的就两下，宁教官你还教给我们升级版的，这也太棒了！”
一旁早就休息的猎狐小队看着祁塞北那边的人忽然全都躺下来，两两一组，好像是在互相做按摩。
大家立马停在原地去看。
这是在干什么？
第133章 宁楚楚就是天才
躺在地上的祁塞北一开始还不知道是什么，宁楚楚的小手摁在他的背上，他就立马懂了！
哇～
舒服～
太tm舒服了～
之前在医院那次，宁楚楚给他摁过一次肩膀。
那次之后，他的旧伤就不疼了。
现在，宁楚楚又帮他摁经脉。
一时间，祁塞北简直舒服得要上天！
这辈子就没第二个人给他按过摩！
更没有感受过这种舒服到骨子里的感觉。
随着宁楚楚的手法，他感觉全身的毛孔都打开了，身上的酸疼感也是逐渐的消失，取而代之的是，浑身的轻松。
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宁楚楚坐在一边看着他们训练。
想着给他们哪里能改进一点。
她现在给大家熬的是2.0版本的大麦茶，喝了提神蓄力又改善身体，但是看祁塞北给大家安排的高强度训练，她觉得自己这个大麦茶得多熬！
让他们每次累空身体后就喝茶补充，这样一来能提升他们效率，二来大麦茶这样长期喝，洗髓效果会加倍！
说干就干，她回去继续煮。
两个小时的训练结束后。
特战小队这边人全都累趴下了。
但是大早上大家早就抢空大麦茶了。
这会儿肯定没了。
大家这么想着，一阵热滚滚的茶香飘过来。
第132章 旺祁塞北
宁楚楚又运来一大桶大麦茶！
兵哥哥们看到后全都沸腾了！
“宁教官！”
“还有啊！”
“你们这一个月，大麦茶24小时管够！”宁楚楚跟他们道。
大家听后，全都眼泪汪汪，“宁教官万岁！”
“宁教官万岁！”
宁楚楚笑了笑，给每个人分大麦茶。
对面的猎狐小队，他们的冰可乐也到了。
组织里物资不容易进，一般情况大家都是吃喝食堂里的东西，此外组织不定时就给大家发牛奶，水果，矿泉水。
往往大家牛奶喝不掉，水果一大堆，但是可乐是很难得的！
尤其是冰可乐！
猎狐小队的队员们看到一桶冰水里泡着的冰可乐，个个兴奋的过去拿。
瓶盖拧开，一大股碳酸就喷了出来。
盛夏天气，运动完能喝个冰可乐那是多舒坦的事。
对面的众人一人一口大灌，喝完之后再看对面那热气腾腾的茶，那茶再好喝能有冰可乐好喝？
他们炫耀道，“喂，你们想喝吗？”
特战组的成员们听到他们的话，转头看了一眼，全都一脸不屑的把头转回去，个个喜滋滋的排队等着热气腾腾的大麦茶喝！
就那垃圾可乐能跟这仙泉一样的大麦茶比？！
这可他们家宁掌门的独门手艺！
那滋味简直绝了！
热茶闷一口，立马消暑降温！越喝越凉快！
真正的透心凉，心飞翔！
更关键的是味道简直好极了。
自从喝过宁掌门的大麦茶，全世界就没有能跟她相提并论的饮料！
那种小可乐，自己留着喝吧！
俞旻等人见对面的人根本无动于衷，全都嗤之一笑。
“可怜啊可怜，大夏天喝不上冰饮料，只能喝个热茶。”
“不知道的还以为他们提前养生了呢。”
“养生好啊，就让他们提前养生吧，咱们喝完等下继续练！”
“是！”
喝过冰可乐的众人来了精神，转头继续去操练。
对面的特战组们同样也是！
而且让猎狐小队惊讶的是，对面那些家伙体怎么好像比上午刚开始的还要好？
众所周知，一天的时间，早上的体能都是最好的，越练到后面，休息时间越长，效率越低。
但是怎么对面的人跟打了鸡血一样。
吼吼吼的开始做高难度的特种兵训练。
他们这边同样做着一样的训练，没多久，刚刚喝了冰可乐，这会儿全都更加口干舌燥，盛夏天气在户外多待一会儿都是十倍的煎熬。
他们这样的高素质老兵都逐渐坚持不下去了，对面的新兵们却一个个仍然精神饱满。
“先休息一下吧。”俞旻看着他们这边的进度，让大家休息了。
大家得到休息之后，全都再去喝冰可乐。
这会儿，他们已经感受不到刚开始的快乐了。
而是越喝越渴。
嘴巴里黏黏腻腻的，一点也不清爽，而闻着隔壁那淡淡飘过来的茶香，大家这个时候都忍不住吞口水。
特战组这边一完成高强度的特训，立马就有源源不断的大麦茶供过来喝。
喝完后，继续龙精虎猛的继续训练。
越到后面，猎狐小队越感受到差距。
他们一开始还要强的跟着对面人一起完成训练进度，到了太阳落山的时候，他们全都累趴下去了。
浑身上下又酸又疼，连胳膊都抬不起来，全身的力气都被抽空了。
再看他们隔壁的特战组。
“快快快！”
“再快一点！”
“冲刺！冲刺！”
“再来最后一圈！跑完吃饭。”
“不！我们还能来一圈！”
“我们还有劲！”
“不跑完不休息！”
猎狐小队：“......”
他们看着上蹿下跳，个个精神饱满的小年轻扁了扁嘴。
“切！第一天难免这么高的热情和体力！”
“看他们第二天还能这样吗？”
“不！看他们第二天还能爬起来吗！”
第二天。
特战组更加精神饱满！
有宁楚楚的大麦茶在，昨天一整天高强度的训练，他们全都吃下去了！
身体素质飞速的提升。
而且一早起来，身上没有半点事！
今天，祁塞北给大家再次增加了训练难度！
真正可谓魔鬼训练！
对面大早上腰酸背痛起来的猎狐小队看着他们这些小年轻已经彻底放弃了昨天跟着训练的方式了。
他们不跟！
他们就按照自己的进度！
“我们要找好我们自己的优势，”俞旻跟大家道，“我们的特点是实战。”
“体能训练只是基本功，体能训练得再好最后还是要看实战。”
“大家今天对练！”
“是！”
大家听到这里全都松了口气。
毕竟他们要是跟旁边那群小年轻们做那些变态训练，他们得废的好吧！
天晓得这些人是怎么坚持下来的，还没垮！
反正他们做不了！
他们今天的训练相对就简单了，对练结束之后，就可以自由休息。
而旁边的特战组们已经在祁塞北的魔鬼训练下被搓揉了无数遍。
这种状态得亏是有宁楚楚在边上托底，她的心眼还时不时的留意大家的状态，万一有问题的，她会赶紧叫停，让他们休息一下。
他们的实力在飞速的精进。
一天过后，就算有大麦茶，大家也是累得不得了。
宁楚楚这个时候想到了之前教给洛明抒他们的初级经络护理。
那个虽然是初级的，对他们这种高强度的训练护理效果有限，但也是个护理嘛！
可以教给他们！
这个时候，她脑海里传来了好几天不曾响的声音。
“叮！旺夫系统启动！”
“给祁塞北护理经脉，奖励《高级经络护理秘籍》！祁塞北教学效果翻倍！”
宁楚楚：“！！！”
这旺夫系统，就挺旺！
她看着面前的兵哥哥们，冲祁塞北挥手，“你过来，当我工具人。”
祁塞北连问都不问，屁颠颠的跑过来。
他过来的一刻，系统奖励就发放到宁楚楚脑海里。
“叮！任务完成！”
“恭喜获得《高级经络护理秘籍》！”
“恭喜获得【祁塞北教学效果翻倍】！”
秘籍直接读取了，给祁塞北的教学效果翻倍直接发放给祁塞北！
这时，下面，杜毅他们道，“宁教官，你要做什么？”
“我教给你们《经络护理秘方》，你们两两一组，互相按。”
她话音一落，杜毅立马惊喜，“宁教官！是不是你在《真正龙传人》上面教的那个！”
“升级版！”
顿时，大家全都兴奋起来。
“哇！还是升级版的！”
“之前的那个，我在电视上学过两招，回去摁了摁，超级舒服的！”
“但是电视上根本不全，拍的就两下，宁教官你还教给我们升级版的，这也太棒了！”
一旁早就休息的猎狐小队看着祁塞北那边的人忽然全都躺下来，两两一组，好像是在互相做按摩。
大家立马停在原地去看。
这是在干什么？
第133章 宁楚楚就是天才
躺在地上的祁塞北一开始还不知道是什么，宁楚楚的小手摁在他的背上，他就立马懂了！
哇～
舒服～
太tm舒服了～
之前在医院那次，宁楚楚给他摁过一次肩膀。
那次之后，他的旧伤就不疼了。
现在，宁楚楚又帮他摁经脉。
一时间，祁塞北简直舒服得要上天！
这辈子就没第二个人给他按过摩！
更没有感受过这种舒服到骨子里的感觉。
随着宁楚楚的手法，他感觉全身的毛孔都打开了，身上的酸疼感也是逐渐的消失，取而代之的是，浑身的轻松。
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